在青壮年时期男性雄性激素分泌旺盛，心理上各方面欲望都比较强烈，因此过度追求夫妻生活。确实愉悦的夫妻生活对夫妻之间感情是有益的，但过度纵欲就失去了这件事本身的意义，非但不能享受其带来的舒适和欢乐，反而会对身体带来伤害。
如何看出男人是否纵欲过度？
“恩爱”后第2天或最近几天会出现精神萎靡、工作或学习没劲、注意力不集中、总是昏昏欲睡的、腰膝酸软，头痛头晕，感觉全身没有力气。
也有一部分男性会出现脸色苍白，眼睛没神，以及身体消瘦，看起来非常憔悴，晚上失眠多梦且不易入睡，有时会冒虚汗。纵欲必须及时纠正，以免给身体带来意想不到的后果。
男纵欲过度会给身体造成哪些影响？
1、降低抵抗力
频繁夫妻生活会过度消耗精力和体力，长时间下去势必会使得抵抗力下降，不能更好的抵抗致病菌。同时也会影响到精神状态，不管是记忆力、思维能力还是分析能力都会有所下降。此外，频繁“同房”也会使得jing液变得稀薄，影响精子活力以及质量，降低男性生育能力。
2、易引起功能障碍
短时间内重复“恩爱”会对夫妻双方造成影响。夫妻双方第2次“同房”时，问题即可表现出来，长时间下去可能会引起阳痿和射jing时间迟缓，也有可能导致男性不射jing或对“同房”无感。
3、加快相关器官衰老速度
纵欲过度会让男性连续且重复性表现出不正常的冲动，加重控制性中枢神经和相关器官的负担，让身体越来越劳累，甚至会引起xing功能衰退，同时也加快相关器官衰老速度。
4、引起腰酸背痛
短时间内多次“恩爱”，会使得器官反复且持续性处于充血状态中，易患上多种炎症，如前列腺炎、精囊炎或附睾炎等，不仅仅使得会阴部有疼痛或不适感，同时也会加重腰酸背痛，引起血精。
5、降低满意度
不管是哪个男性“同房”后都有不反应期，也就是“那事”后有几十分钟对刺激不会有反应。若短时间内反复“恩爱”，势必会延长不反应期，导致xing功能衰退。另外男性重复“同房”时，质量基本逃不掉一次比一次满足程度差的后果，这样会增加心理上的负担，甚至会引起心理上或精神上的功能障碍。
温馨提示
不管是年轻男性还是中老年男性，必须掌握好频率。因为每个人的体质是不一样的，“同房”频率也有一定差异。具体频率没有特别的规定，但必须结合个人时机。尤其是，年纪越大的群体，一般来说，身体素质和体力都会下降，有部分人群甚至有潜在的不易察觉的疾病。贸然行事，对健康造成的影响可大可小。
身体过度疲惫和精神压力过大时不能“恩爱”，以免影响于夫妻感情不利，甚至威胁身体健康。另外患有传染病时也不能“同房”，以免传染给另一方。除此之外，夫妻生活前后必须注意卫生，仔细清洗身体，避免细菌入侵。