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注意有些坏习惯正在摧残你的男性能力 [复制链接]

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不要仗着年轻就肆意妄为,要知道生活中有些坏习惯正在“摧残”男人性能力,降低夫妻生活质量。

有的男性因为工作频繁参加应酬,或生活中长期酗酒

经常喝酒的男人,患前列腺炎几率较不饮酒男人要高,这也是要劝大家戒酒的原因。

前列腺炎疾病解读

前列腺炎主要分为急性细菌性前列腺炎和慢性前列腺炎,都是前列腺发炎。前列腺炎常见的致病菌有革兰氏阴性杆菌、假单胞菌,也有葡萄球菌、链球菌、淋球菌、肺炎克雷伯杆菌等,也可能有支原体、衣原体、滴虫导致。

前列腺炎是一种治疗起来比较困难的疾病,如果疾病没有得到良好的治疗那么病情就会加重,而这将会给男人的性功能造成障碍,像阳痿,早泄,血精等情况也会相继发生,所以为了确保自己性生活的正常进行,出现前列腺炎男人就要积极地去治疗。

生活、工作压力大

人体内的神经、内分泌系统受行为、观念、精神压力等因素影响。部分男性同胞工作压力太大,神经长期处于高度紧张状态,或者长期面临生活困境,就会压抑人的性需求,诱发阳痿等男性疾病。

生活不规律,经常熬夜

男人只有在夜间充分休息,白天才能有充足体力。长期熬夜则会导致阴阳失衡、阳气受损,易患阳痿等性功能障碍。

长期吸烟,烟不离手

香烟中的尼古丁,会影响精子质量,并导致阳痿出现,所以男士一定要尽量少吸烟,最好是戒烟。

阳痿疾病解读

阳痿是指持续性、反复不能达到或者维持足够的阴茎勃起,以完成满意的性生活。通俗地讲阳痿是阴茎不能勃起,不能完成性生活。阳痿要找到引起的原因,它可能是心理性因素造成的,也可能是因为某些药物或者某些疾病导致的,也可能是平时生活习惯不好,比如吸烟、酗酒、过度疲劳,也可能是一些外伤或者手术原因导致阳痿。

阳痿常用药物包括西地那非、他达拉非、伐地那非,它们可以快速改善阴茎勃起,完成一次性生活,但这些药物都应在医生指导下服用。

男人出现前列腺炎、阳痿等疾病后,除了及时就医外,生活中也应注意适当调节。

避免操劳

过度操劳会造成男人身体和精神的巨大损耗,这里包括了体力劳动、脑力劳动以及夫妻生活等。男性一定要做到劳逸结合,适当的节制,时刻的保持旺盛的体力,才能有效地避免来自各方面细菌和病*的入侵,尤其是春天很多人精力充沛,过度进行夫妻生活,这是不可取的。

调节饮食习惯

暴饮暴食、不按时吃饭、挑食偏食等不良习惯对男性的身体都是没有好处的,广大的男性朋友要对自己的饮食进行合理规划,做到少吸烟、少饮酒,科学进补。

平常生活中少吃葱姜蒜、辣椒等具有刺激性食物,这样可以避免身体生津生热,防治阳痿、早泄、前列腺炎等疾病的出现,适量进食鱼、虾等食物,可以帮助补益经血增强人体的机能。

改掉不良习惯

随着生活水平的提高和社会环境的影响,吸烟嗜酒等不良嗜好的人越来越多,因此患上男人疾病的人也是越来越多。所以作为男人同胞为了自己的身体健康一定要及早改掉吸烟酗酒等不良习惯,这是预防众多男人疾病的重要措施之一。

学会调节情绪

暴躁、抑郁、焦虑,是现代人常见的不良情绪,对我们的身体健康影响非常的大,很多的男人疾病以及癌症的出现都与我们的心情有着非常密切的关系。

编后语:在发现医院就诊,切勿耽误病情,错失合适的治病时间。

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