认识阿胶
阿胶、滋补圣品
阿胶是马科动物驴的皮去毛后熬制而成的固体胶块,性味甘,平,入肺、肝、肾经,为传统的滋补、补血上品,以山东产者最为著名。阿胶的养生价值广为人知,与人参、鹿茸并称为中药三宝,是我国第一批“药食同源”中药材。不但可以入药,也可以入食,且食先于药。阿胶历经千年光阴,早已将“药食同源,源自天然,凝练滋补,历史悠久”十六字融会贯通。
阿胶的历史发展
阿胶的药理研究
01造血系统研究
阿胶有明显的补血作用,大量抽血造成犬失血性贫血后,用阿胶溶液灌胃(30克/天,共10天),其红细胞和血红蛋白增加的速度比对照组快,疗效优于铁剂。
02钙代谢研究
阿胶能改善动物体内钙平衡。用阿胶灌胃,同时在食物。
03增加碳酸钙研究
能增加钙的吸收和在体内的潴留,使血钙略有增高。
04抗休克研究
麻醉猫放血至严重出血性休克,静注5%~6%阿胶溶液约8ml/kg,能使极低水平之血压恢复至正常水平,且作用较为持久。
05其他研究
阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用。
阿胶功能主治
1.阿胶是滋阴补血、安胎、治疗经产病的妇科良药;2.主治中医血虚萎*,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽,吐血,衄血;3.便血,妇女月经不调,崩中,胎漏等症;4.对于西医所称各种贫血、低血压均有良效;5.广泛适用年老体弱、儿童、妇女的滋补,并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用;6.长期服用阿胶可营养皮肤,使肌肤光洁滑润并具弹性。
那些人适合吃阿胶
阿胶针对下列人群,有显著的效果:气血亏虚的中青年女性、产妇、脂肪肝血粘稠人群、肾阴阳两亏肝血不足的老人、体质差者、亚健康人群。
01青春期女性
进入青春期,部分女生面对学习任务加重、高考等压力,易出现月经不调、失眠、焦虑、记忆力下降等症状。阿胶可调经、改善睡眠,使身心充分休息,缓解学习压力,提高效率。
02更年期人群
进入更年期后,90%以上女性会出现不同程度的失眠、多梦、潮热、出汗、烦躁易怒、记忆力减退症状,多数由气血失和,阴阳失调所致,阿胶可缓解更年期症状。
03上班族
现代生活节奏快,压力大,作息紊乱,生活不规律,易引发月经不调、面色苍白、头晕、乏力、失眠等贫血症状。阿胶从补气、养血、调经、改善睡眠等几方面调理,恢复女性体内平衡,达到补血养颜的目的。
04人流、产妇、病后
人流、产后都是大量出血的过程,严重影响身体健康。胃溃疡出血、痔疮、病后也是人体比较虚弱的阶段。阿胶可作人流、产妇、病后恢复调理的佳品。
05疾病
阿胶能添精补肾,治疗因精血亏虚引起的阳痿早泄等性功能障碍和前列腺疾病,在中医“精血同源”指导下治疗血精、少精、精不液化等引起的不育症症,效果显著。
06失眠人群
长服用张药师阿胶糕可以补充气血,促进血液循环,全面改善五脏供血功能,从根本上解决失眠问题。
07亚健康人群
社会压力大,人们往往容易出现疲劳、头晕、乏力、失眠、易感冒等亚健康状态。阿胶有助于缓解疲劳、增强抵抗力、补充脑营养、赶走亚健康状态。
08术后人群
手术过程容易导致血液大量流失,从而造成贫血、体质虚弱等症状,阿胶能及时补充气血、调节肝脏造血功能、增强体质、促进身体快速恢复。
09贫血人群
阿胶具有生血作用,可用于改善失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血等各类贫血症状,也适用贫血引发的身体虚弱人群。
阿胶挑选标准
好的阿胶呈整齐的长方形块状,
通常长约8.5厘米,宽约3.7厘米,厚约0.7或1.5厘米
色乌黑、光亮、透明、无腥臭气、经夏不软
对光照视略透明,质坚脆易碎,断面平滑,有光泽
气微弱,味微甜
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