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虽然前列腺炎是泌尿外科最常见的一种疾病,但是病因仍然并不是特别清楚,尤其是非细菌性前列腺炎,其治疗主要以改善为主。
这几年来前列腺炎患者越来越多,50岁以下的男性占首位,其中20~40岁的发病率大概在10%左右,一旦患上前列腺炎,很容易反复发作,同时还会伴随着阳痿、早泄的症状,非常摧毁男性的心灵。
当男性出现这些症状,小心前列腺炎找上门
1、疼痛
当男性朋友患上前列腺炎的时候,会经常感觉到会阴部后尿道,肛门等等部位出现不适感或疼痛感,让患者感觉非常不舒服,在排尿的时候还有刺痛的感觉,严重的话可能让患者疼到冒冷汗。
2、尿急、尿频
频繁出现尿急尿频的现象,大家要警惕,或许是前列腺炎找上门,前列腺炎早期的症状为夜尿次数增多,并逐渐发展成为尿路堵塞。
3、尿无力,排尿困难
男性朋友在排尿的时候,如果尿液不能像平常一样顺利排出,而是要等一会儿再慢慢用力排出,这个时候男性朋友要引起高度警惕,或许是前列腺炎找上门。
4、生殖系统症状
当男性朋友患上前列腺炎的时候,还会引发一系列生殖系统的状况,比如性欲减退、阳痿、早泄、血精、遗精等等,如果延误治疗,或许会影响以后的生育能力。
前列腺炎“克星”找到了,平时可劲吃,或能消除炎症
西红柿
西红柿是日常生活当中非常常见的一种蔬菜,其实西红柿对于男性朋友来说也是非常不错的一种食物,可以说是男性朋友的保护伞,在平时男性朋友经常吃西红柿,可以保养前列腺,而且西红柿当中的维生素以及抗氧化物质都能达到抗衰老的效果,所以不管男女老少都可以多吃西红柿。
花菜
花菜当中含有丰富的维生素,微量元素以及矿物质含量都是非常丰富的,经常吃花菜可以起到保养效果,同时还能够起到防癌抗癌的效果,在平时适当多吃花菜可以增强人体的抵抗力和免疫力,尤其是对于中年男性来说,可以提高男性的消炎杀菌能力以及抵抗能力,缓解前列腺炎症。
玉米须
男性朋友在平时可以适当用玉米须泡水,这样不仅可以保养心血管,也能够起到清热利尿的效果,适当多喝玉米泡水可以缓解前列腺疾病。
人到中年,前列腺易出问题,多做3个运动,或许能保护“生命腺”
仰卧起坐
有一些疾病引起的原因是因为肾脏不好,多数都是因为肾虚,这一类患者腰部的脂肪比较多,腰围超出了正常的标准范围,平时可以多做仰卧起坐,减少腰部的脂肪,减轻肾脏的负担,这样在一定程度上可以缓解肾虚,也能够预防前列腺炎。
40分钟的慢跑
慢跑是生活当中很多人经常选择的一项运动,不会消耗太多能量,不过可以帮助排出身体内多余的脂肪,也能够加速新陈代谢,同时还能够预防男性前列腺疾病。
深蹲
深蹲动作对于男性朋友来说可以说是一个王牌运动,现在大多数都是长期坐在办公室当中,下班后很少锻炼,这是诱发前列腺炎的非常重要的一个因素,回家之后如果男性朋友多做几组深蹲,能够增强大腿内侧肌肉的弹性,还能够促进男性弹剂的收缩与伸展,也能够促进前列腺的血液循环,相当于给前列腺进行按摩,可以预防前列腺方面的疾病。
男性朋友在平时一定要注意适当多喝水,避免久坐,不要憋尿,还要记住,如果患上前列腺方面的疾病不要自卑,一定要及早就医,及时调理,这样才能更好的治疗,早日康复。