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中医养生肝肾阴虚,精血不足两味中药泡水, [复制链接]

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身体早衰,须发早白,牙齿松动,腰膝酸软,头昏耳鸣怎么办?今天就大家介绍一个方子,帮你补回来。

这些问题在中医上讲,都是由于肝肾阴虚导致身体的精血不足所造成,为什么这么说呢,因为,肝藏血,肾藏精,肝肾本同源,精血则有互化之功。

当我们的肝肾出现阴虚,精血互化功能就会下降,血之余失养,身体就会出现早衰,须发早白,腰膝酸软,牙齿松动,失眠等一些病理现象,而肾还通耳窍,肾精亏虚,耳窍失去濡养,还会出现耳鸣的现象,所以这些症状都是典型的肝肾阴虚,精血不足的症候。今天给大家介绍的这个方子叫做女贞丹,方中两味中药,分别是女贞子和旱莲草,可以简单泡水服用。

我们先来看看这女贞子,它的口味甘苦,但性质温和,可以起到补肾滋阴,养肝明目,抗衰老的作用,对于肝肾不足引起的头晕、耳鸣、两目昏糊、头发早白的人群有着不错的改善。

这旱莲草它是一味补益的良药,味甘酸,性质有些微凉,入肝,肾两经,可以起到滋肝补肾,凉血止血,乌须固齿的作用,适用于一些因肝肾阴虚所致的牙齿松动,须发早白,腰膝酸软,阴虚血热的人群。两味中药搭配在一起,对于肝肾阴虚引起的身体早衰、精血不足,腰背酸痛,头昏耳鸣等一些症候可以起到很好的改善

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