生命的开始是从卵子受精起，受精卵的质量不仅仅受母体影响，精子的质量也决定其是否能够茁壮成长并最终“瓜熟蒂落”，今天授你一些简便方法自查：
①看量精液正常范围2-7ml
少于2ml
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1.可能患上少精症，排精管出现了梗阻，导致精量过少，这种情况需手术解决或通过人工授精受孕；
2.也可能是短时间内频繁同房导致。
多于7ml/p>
1.可能存在精囊炎、前列腺炎等炎症疾病，造成了分泌物较多，导致精子的密度降低，且容易流出女方体外，影响受孕几率；
2.也可能是因为长久没有同房，所以储备量充足。
②看颜色精液正常颜色接近乳白色／灰白色
1.呈现透明：多为无精子症或少精子症
2.呈现纯白色：则表示精子浓度较高、精液中含有白细胞
3.呈现*绿色：则意味着存在炎症感染
4.呈现褐色、浓茶色：一般是血精（医院进行治疗）
注意：长时间没有同房，一般精液会呈现淡*色（如年纪大呈现暗*色）
③看精液时间精液正常液化时间15-30分钟
知识点：
1.刚射出的精液，呈现黏稠的胶冻状
2.15-20分钟期间，凝固状态的精液会开始液化
3.液化之后，里面的精子就可以恢复正常的运动了
问题：
1.如果在30分钟后，甚至1小时后依然不液化，会限制精子游动，从而影响受孕。
2.有可能是疾病导致，也有可能是前列腺分泌的液化酶功能低下。（医院进行治疗）
④看粘度精液液化后黏度参考拉丝小于2cm
方法：通过用手轻轻地触摸一下精液，观察是否形成精液丝
观察：
1.正常来说，拉出的丝不到2cm即会断掉；
2.长度大于2cm还不断的话，表示黏稠度过高，精子活动度低。
以上方法仅供参考，如夫妻同房一年以上未受孕，医院做精确地检查。
